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备孕晒太阳增加受孕率，造吗？-林卡尔天然钙授权专卖店

      如今越来越多的女性过起了“不见天日”的生活，每天早起就钻进地铁或者私家车，直到天黑下班才走出大楼。即便有事外出，也是“防晒霜、遮阳伞、长衬衫”等全套防晒装备。但是你造吗？多晒太阳，有可能提高受孕几率哦！

春夏多晒太阳增加受孕率

      通过对657名正在怀孕的女性调查发现，她们中的绝大部分是在日照时间较长的月份中受孕的。春季和夏季，只要在无遮挡的阳光下漫步15分钟即可获得足够的维生素D；在略微昏暗的秋季和冬季，你需要每天摄入400-600国际单位的维生素D补充剂。

春季受孕或高于其他季节

      春天身体开始复苏，精力逐渐旺盛。夫妻在性生活时，精力较为充沛，这种情况下产生的精子较有活力，所以生育能力强，易受孕。春季对于孕妇来说，Zui主要的威胁就是流行性感冒、各种病毒。而怀孕初期感染病毒，对胎儿的影响是非常大的。

晚春与初夏受孕

      专家建议，光从气候上来说，每年4~6月份母亲怀孕，第二年2~3月份出生的孩子Zui适合优生规则。“也就是春季还没过，但是，气温已经开始变得稳定的时候，过了谷雨节气，在春末夏初，即在4、5、6月份怀上孩子，Zui有利于胚胎的发育。”

农历十五左右卵子发育

      优生专家研究发现，从总体上来说，如果女性的卵子发育成熟期在月亮的上弦日到下弦日(农历十五)左右时，卵子的发育比较好。反之，当卵子的发育成熟期在下弦日到下个朔望月的上弦日之间时，则有相当数量的卵子不能正常发育成熟，特别是月亮的晦朔月(农历三十至下月初一)前后发育成熟的卵子受了精的话，未来的胚胎或者不能正常发育，或者小产，或者生出来的小孩不健康。

9：00&21：00同房

      受精时间是受排卵时间限制的，一般从卵子老化过程看，排卵后6小时受精，其中还以排卵后2~3小时内完成受精，所形成的受精卵Zui优。专家解释，根据人体24小时生物钟的表现，是晚上9时左右或者早上9时左右同房受精，因为这两段时间是一天中精力Zui旺盛的时段。

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