林卡尔天然钙碱性钙片 碱性体质调理
林卡尔,是含有微量铁质的天然钙,孕妇怀孕前以及怀孕期间补偿微量元素和少量维生素的营业食品组合
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围观90%妇女都会触碰的备孕雷区-林卡尔天然钙
都说女人嘴巴“挑”,其实挑也是有好处的。要知道有些食物并不适合女性过多的食用,尤其是在有着怀孕打算的女性,如果你想要生一个优质宝宝,美食当前,一定要嘴下留心,千万别嘴贪。
备孕雷区の胡萝卜
【林卡尔天然钙】
假如你想要宝宝,或是你不想月经异常,那就别像兔宝宝一样,整天胡萝卜吃个不停。也许你会问:“有这么严重吗?”且听小编慢慢道来。
研究发现:大量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。
备孕雷区の木瓜
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木瓜具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,抗衰老,还有美容护肤养颜的功效。
但木瓜偏寒性,备孕期胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。另外,木瓜中含有一种特殊的蛋白酶,可与孕酮相互作用,使胚胎在子宫内着床的孕酮丧失功能,从而达成避孕的目的。
备孕应多吃以下水果:苹果、橙、葡萄
备孕雷区の咖啡
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女性过多摄入咖啡因会导致雌激素分泌减少,而体内雌激素水平下降,就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响,使得受孕机会降低。
据了解,平均每天喝咖啡超过3杯的年轻妇女,其受孕机会要比从不喝咖啡的妇女降低27%;每天喝2杯咖啡的年轻妇女的受孕机会比不喝妇女低10%左右。
含有咖啡因的食品饮料:
咖啡、茶、可乐、巧克力、软饮料(包括一些碳酸水、无醇饮料)和其他能让你“提神”的饮料中都含有咖啡因。
备孕雷区の另类食品
腌制品:有腊肉、香肠、咸鱼等,含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。
高糖食品:极容易出现孕期糖尿病。
罐头食品:添加人工色素、香精、防腐剂,罐头食品营养价值不高。
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